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1.最近你刚刚做过检查。这血液试验表明你应该改善你的饮食,那就是拥有一个更健康的饮食富含水果和蔬菜。除此之外,你应该多做运动来减肥了。

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现在流行健康生活方式"FVN"用中文怎么翻译,读起来怎么读不会是3个字母一个一个的读吧,知道的告一下,谢谢

dietary culture

读音：英 [?da?t?ri ?k?lt?(r)]? 美 [?da?teri ?k?lt?r]?

释义：饮食文化。

语法：culture常用作不可数名词，当表示某一特定形式的文化或某种类型的文化时，可用于复数形式。

例句：The?Jingchu?dietary?culture?has?a?distinct?regional?characteristics economic?values. 荆楚饮食文化具有鲜明的地域特色和巨大的经济开发价值。

扩展资料

同根词组：ancient culture

读音：英 [?e?n?nt ?k?lt?(r)]? 美 [?e?n?nt ?k?lt?r]?

释义：古代文化。

语法：ancient的基本意思是“古代的” ，即属于过去数千年前那一历史时期的、与生活在很久以前的人们及其文化和生活方式有关的。也指“古老的”，即很久以前就有、存在或发生的或从遥远的古代流传下来至今仍存在的。

例句：Dragon?ancient?culture?and the development of increasingly improved continuously.古老的龙文化和艺术在不断的发展中日益完善。

健康生活方式“FVN”

健康生活方式

“FVN ”是英文的缩写，意思为健身、和谐、营养。这是一种在国外日渐兴起的健康家庭生活方式。

F——健身。是指家庭成员每天进行30分钟的体育锻炼，包括5分钟的热身活动，如慢跑、牵引练习等；20分钟基本运动练习，如跑步、打球、健美操、跳绳。散步等；5分钟的整理活动，主要是一些牵拉和放松活动。在进行活动时，要注意运动量由小逐步增大，一般每周3次—5次，运动形式经常变换，以提高运动兴趣，改善人体机能，对强身健体大有稗益。

V——和谐。这里指心理的放松。快节奏高强度的工作方式极易导致各种疾病。因此，必须保持轻松的家庭环境，以便经过一天的紧张工作和学习，回到家后，能从体力上乃至心理上彻底得到休息。和谐的生活方式包括定期的家庭成员聚会与交流、外出郊游、野餐、共同做家务、组织家庭游戏、压缩看电视时间、保证足够的睡眠等。通过这种家庭成员间的亲密交流，可解除一天工作、学习的疲劳和烦恼，使心情调整到一个最佳状态。

N——营养。这里指合理的营养。合理营养的原则为适宜的碳水化合物，中等量的蛋白质、低脂肪。具体饮食时注意多吃鸡、鱼、豆制品、奶等动植物蛋白质食物，少吃油炸的高脂肪食物；多吃新鲜水果和蔬菜，少吃加工类食品；多吃富有纤维素的食物，少吃高盐类食品等。做到既有丰富的营养摄入，又有科学的营养结构，保证身体对营养的全面需求的平衡吸收。

FVN家庭生活方式是现代人、现代家庭抵抗“现代都市病”的有力武器。而健身则是促进家庭成员沟通交流、调节身心的有效手段，并且在健身中可以消耗人体内过剩的营养，维持营养的供需平衡。因此，要使家庭生活内容丰富，具有现代色彩，健身已成为家庭生活不可缺少的组成部分。从这个意义上讲，健身进入家庭是现代家庭生活的一个重要标志。

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